[아시아월드뉴스] 진주시는 고령화로 인해 근력이 약해지고 낙상 위험이 높아지는 어르신들을 대상으로 근력 감소를 예방하고 건강한 노후생활을 지원하기 위한 ‘허약노인 근력강화 프로그램’을 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 건강 취약지역 어르신들의 건강 격차를 줄이고 지역사회 중심의 건강관리 서비스를 강화하기 위해 면지역과 표준화사망비가 높은 일부 동지역을 중심으로 경로당 22개소에서 운영될 예정이다.

프로그램은 3월 말부터 경로당별로 순차적으로 진행되며 어르신들의 근력과 균형 능력을 체계적으로 향상시키기 위해 보건소에서 공개모집한 강사가 직접 경로당을 방문해 사전 사후 검사 근감소증 인식 개선 교육 한국건강증진개발원이 개발한 ‘어 운 완’을 12주간 운영한다.

또한 건강생활 실천 교육도 병행할 예정이다.

진주시보건소 관계자는“규칙적인 근력과 균형 운동은 어르신들의 건강 수명 연장과 낙상 예방에 매우 중요하다”며 “앞으로도 건강 취약지역을 중심으로 어르신 맞춤형 건강증진 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 말했다.

[사진 있다] 담당부서 교육체육국 감수자 국장 장경용 언론사 제공일 2026년 3월 24일 검토자 과장 강남숙 연락처 055-749-5910 작성자 체육진흥팀장 김경식 055-749-8606 담당자 김소연 055-749-8607 진주시민축구단, 2026 K4리그 ‘개막 3연승’- 김도윤 3경기 연속골 작렬, 서산FC에 3-1 역전승 - 4월4일 홈 개막전 개최 치어리딩 등 볼거리 풍성 - 진주시민축구단이 2026 K4리그에서 개막 3연승을 다음달리며 쾌조의 출발을 보였다.

진주시민축구단은 지난 21일 2026 K4리그 3라운드 서산FC와의 원정 경기에서 골키퍼 김원중의 눈부신 선방을 앞세워 3-1 역전승을 거뒀다.

이로써 파죽의 개막 3연승을 거둔 진주시민축구단은 오는 4월 4일 홈 개막전을 앞두고 홈팬들의 기대를 더욱 부풀게 했다.

이날 경기에서 진주시민축구단은 초반부터 맹공을 펼쳤다.

전반 4분 만에 서산FC의 골문을 위협했고 전반 18분에도 재차 서산FC의 골문을 두드렸다.

그러나 파상적인 공격을 골로 마무리하지 못하자 위기가 찾아왔고 결국 전반 19분에 상대의 헤더에 먼저 실점을 내줬다.

선취점을 내준 진주시민축구단은 곧바로 반격에 나서 2경기에서 4골을 몰아넣은 김도윤이 전반 25분 코너킥 상황에서 정확한 타이밍의 헤더로 동점 골이자 3경기 연속골을 터뜨리면서 경기를 원점으로 되돌렸다.

동점 이후 치열한 공방이 펼쳐졌고 계속해서 추가 골을 노렸으나 전반은 1 1로 마무리됐다.

후반전에는 GK 김원중의 침착함이 돋보였다.

후반 시작과 함께 쏟아진 상대의 소나기 슛을 연이어 막아내며 골문을 틀어막았고 위기를 넘긴 진주시민축구단은 역습에 나서며 드디어 역전 골을 터뜨렸다.

동점 골을 어시스트한 정우빈이 또다시 후반 18분, 좌측에서 왼발 크로스를 올린 것을 이동규가 수비 앞에서 몸을 던지는 헤더로 방향을 바꾸며 그물을 출렁였다.

리드를 잡은 진주시민축구단은 김원중의 든든한 선방과 몸을 아끼지 않은 수비로 상대의 공격을 안정적으로 제어하며 역습으로 상대를 위협했고 종료 직전에 교체 투입된 박시율의 패스를 받은 김민영이 승부에 쐐기를 박는 3번째 득점을 만들어내며 3-1로 경기를 마무리했다.

한편 파죽지세의 진주시민축구단은 홈 개막전으로 평택시티즌FC를 상대로 오는 4월 4일 오후 4시에 4연승을 노린다.

이날 경기에는 화려한 치어리딩 공연 등 다채로운 볼거리도 함께 펼쳐질 예정이다.

사진 있다.

사진 제공 : 박미나 명예기자 담당부서 상봉동 감수자 동장 최 은 영 언론사 제공일 2026년 3월 24일 검토자 행정팀장 감 은 주 연락처 055-749-4137 작성자 담당자 이 하 늘 사진 있다.

3월 24일 오후 4시 이후 보도 가능한다.

행사 시간 오후 2시 진주시 상봉동, ‘찾아가는 맞춤형 경로당 순회 교육’ 실시 - 관내 12개 경로당 순회, 건강상담부터 복지서비스 제공 - 진주시 상봉동 행정복지센터는 24일 상봉한주타운경로당을 방문해 ‘찾아가는 맞춤형 경로당 순회 교육’을 실시했다고 밝혔다.

이번 순회 교육은 찾아가는 보건복지 서비스의 일환으로 상봉한주타운경로당을 시작으로 관내 12개 경로당을 순차적으로 방문해 어르신들의 건강 증진과 복지 향상을 위한 다양한 맞춤형 프로그램을 제공하고자 마련됐다.

특히 이날 교육에서는 심뇌혈관질환 예방 관리를 위한 생활수칙과 구강보건 교육을 실시하고 혈압 혈당 측정 등 1:1건강상담 서비스를 제공해 큰 호응을 얻었다.

또한 미로 찾기 프로그램을 활용한 인지 훈련과 함께 복지 제도 안내, 위기가구 발굴 홍보 활동도 병행하며 촘촘한 복지안전망 구축에 힘썼다.

향후에는 교육 시기에 맞춰 계절성 질환 및 유행성 감염병 예방 교육도 지속적으로 추진할 계획이다.

최은영 상봉동장은 “지역 어르신들의 눈높이에 맞는 맞춤형 서비스를 지속적으로 확대해 나가겠다”며 “어르신들이 건강하고 즐거운 노후를 보내실 수 있도록 현장 중심의 복지를 실천하겠다”고 말했다.

사진 있다 담당부서 사봉면 감수자 면장 남미경 제공일 2026년 3월 24일 연락처 055-749-3711 검토자 복지팀장 하미숙 055-749-3713 작성자 담당자 김유리 사진 있다.

3월 24일 오후 2시 이후 보도 가능한다.

행사 시간 오전 10시 30분 진주시 사봉면 건강위원회, ‘봄맞이 꽃밭 가꾸기 행사’ 실시 진주시 사봉면 건강위원회는 24일 다가오는 봄을 맞아 지역 환경 개선과 주민 공동체 의식 함양을 위한 ‘봄맞이 꽃밭 가꾸기 행사’를 실시했다.

이날 행사에는 건강위원회 회원과 직원 등 20여명이 참여해 팬지를 비롯한 봄꽃 4종을 식재하고 도로변 환경정비와 쓰레기 수거 활동을 병행했다.

특히 이번 활동은 주민들이 직접 참여하는 환경개선 활동으로 지역사회에 대한 관심과 참여를 높이고 공동체 의식을 강화하는 데 의미를 두고 있다.

김병욱 위원장은 “이번 꽃밭 가꾸기 행사를 통해 주민들에게 봄의 활기를 전하고 깨끗하고 아름다운 사봉면을 만드는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 지속적인 환경개선 활동을 이어가겠다”고 말했다.

남미경 사봉면장은 “이번 행사를 통해 주민들이 자발적으로 참여하는 환경정비 문화가 더욱 확산되기를 기대한다”며 “앞으로도 계절별 꽃 식재와 환경정비 활동을 지속적으로 추진해 쾌적하고 아름다운 사봉면 조성에 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

사진 있다 담당부서 명석면 감수자 면 장 최진환 제공일 2026년 3월 24일 검토자 맞춤형복지팀장 김수남 연락처 055-749-3887 작성자 담 당 자 이대영 055-749-3901 사진 있다.

3월 24일 오후 2시 이후 보도 가능한다.

행사 시간 오전 10시 진주시 무장애도시 명석면위원회, 관내 독거노인 주거 편의시설 설치 사업 시행 - 작은 배려가 만드는 큰 안심, 사고 걱정 없는 무장애 명석면 - 진주시 무장애도시 명석면위원회는 24일 거동이 불편한 관내 독거노인 가구를 대상으로 일상생활의 안전을 돕기 위한 주거 편의시설 설치 봉사활동을 실시했다.

이번 활동은 평소 보행이 불편해 실내 이동 시 낙상 위험이 높았던 어르신 가구를 대상으로 추진됐다.

특히 사고 발생 빈도가 높은 화장실은 물론, 신발을 신고 벗는 과정에서 중심을 잃기 쉬운 출입구까지 핸드레일을 추가 설치해 주거 공간 전반의 안전 사각지대 해소에 중점을 뒀다.

이날 위원들은 해당 가구를 직접 방문해 어르신의 이동 동선을 세밀하게 점검한 뒤, 화장실 벽면과 출입구 계단 등에 안전 손잡이를 견고하게 설치했다.

이를 통해 어르신이 집안 어디에서든 안정적으로 몸을 지탱할 수 있는 환경을 마련했다.

황충진 무장애도시 명석면위원장은 “화장실과 출입문은 어르신들이 가장 자주 이용하면서도 가장 위험할 수 있는 공간”이라며 “작은 손잡이 하나가 어르신들에게는 큰 버팀목이 되길 바라며 앞으로도 생활 밀착형 편의시설 지원 사업을 꾸준히 확대해 나가겠다”고 밝혔다.

최진환 명석면장은 “주거약자의 눈높이에서 실질적인 불편함을 찾아내어 개선해주시는 위원분들의 노고에 감사드린다”며 “면민 모두가 소외됨 없이 안전하고 행복한 일상을 누릴 수 있는 무장애 명석면을 만드는 데 최선을 다하겠다”고 전했다.

한편 무장애도시 명석면위원회는 주거약자 편의시설 설치사업, 다중이용시설 문턱 낮추기 사업, 장애 인식개선 및 장애인전용 주차구역 이용 준수 캠페인 등 누구나 살기 좋은 무장애 환경 조성을 위해 지속적인 활동을 펼치고 있다.